Chá relaxante para um sono profundo.

Uma infusão calmante criada para tranquilizar a mente e preparar o corpo para um sono profundo e reparador. A combinação equilibrada de ervas relaxantes promove a tranquilidade, reduz a tensão e ajuda a adormecer mais facilmente.

Ingredientes

Lúpulo – acalma o sistema nervoso e ajuda a reduzir a ansiedade.

Espinheiro-alvar – reduz o stress e promove o relaxamento.

Hortelã – refrescante, relaxa a mente e alivia o desconforto digestivo.

Valeriana – facilita o adormecer e melhora a qualidade do sono.

Erva-cidreira – reduz a agitação e promove o bem-estar emocional.

Flor de laranjeira – acalma os nervos e promove um sono mais tranquilo.

Como usar

Adicione 1 colher de chá da mistura a 200 ml de água quente.

Deixe em infusão durante 5 a 7 minutos.

Coe e beba morno, 30 a 60 minutos antes de deitar.

Pode consumir 1 a 2 chávenas por noite como parte do seu ritual de relaxamento.